Kapten Kid på Scharinska!






Sedan bar det iväg till Scharinska för att lyssna till Kapten Kid och det oändliga sommarlovet!
I Kapten Kid spelar och sjunger min vän Vanessa (se bild nedan) och hennes bandmedlemmar är: Peter -sång och akustisk gitarr, Daniel D -elgitarr och sång, Daniel L -bas, Joel -elgitarr, Adam -trummor och Björn -keyboard. Klicka på länken nedan för att lyssna till deras musik
http://www.myspace.com/kaptenkid














Kvällen bjöd också på en tävling...vem kan få flest hakor?



Annika- Umeå City Peder-IBK Dalen Vanessa-Umeå Södra
Kora vinnaren genom att rösta på din favorit! Jag ordnar priser!
Min krönika om Iksu-Rönnby
Ladiesedition.com är en sida för daminnebandy. Finns det någon som vill skriva om matcher eller daminnebandy i övrigt så kontakta dem via [email protected] (tror att det var den adressen). De behöver hjälp för att updatera t.ex. tabeller m.m.
Träningen idag innehöll endast fys i form av 5*30/30 sekunder *3 set. Därefter väntade den fantastiska stegen som är inriktad på styrka och innebär 2*armhävningar, 2*sittups, 2*utfall, 2*rygglyft, 2*vindrutan och 2*upphopp, därefter gör man denna serie men antalet ökar hela tiden: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 10, 8, 6, 4 och 2. Summan blir 72 stycken av alla övningar...Usch vad jobbigt det var men vi har långt till match så kan köra ganska hårt med kroppen!
Nu har jag sett Storvreta - Warberg på tv4 sport, den slutade 3-6 till Warberg. En mycket händelserik match där domarna slet sitt hår vissa stunder. Riktigt kul att det visas innebandy på tv, sporten växer och blir större och större. Hejja innebandyn, världens roligaste och mest underhållande sport!
Läget med Matilda Lundgren # 25

Hur känns kroppen och ditt opererade knä så här långt?
Kroppen och knäet mår över förväntan. Så ont som jag hade dagarna efter operationen så trodde jag ju att jag aldrig skulle kunna gå igen.. Men nu flyter dagarna på utan problem!
Antar att du sliter med den roliga rehabiliteringen, hur långt har du kommit?
Rehaben går bra. Får börja på gymmet med vikter om en veckor ungefär. Just nu testcyklar jag mest samt kör lite styrka bara med kroppen.
När beräknar du vara tillbaka? Vi behöver dig och vill se dig på planen så snart som möjligt men helt återställd så bara att köra stenhårt!
Tillbaka kommer jag inte vara på hela säsongen. Får väl börja latja lite med bollen där i slutet någon gång. Känns "bra" att hela säsongen utgår så jag hinner köra en riktig rebab på ungefär ett år istället för att stressa tillbaka. Just nu längtar jag verkligen bara tills jag kommit så långt att jag får börja jogga... Har trots allt samlat på mig en hel del spring i benen! Det är betydligt mer nervöst att sitta på läktaren och se matcherna än att vara med och spela.
Tack för inblicken i läget för dig!
Kitty
Västerbottens folkblad skriver om vinsten mot Vännäs
Ragnarsson skriver om matchen på innebandymagasinet!
Följ länken och se vad Mats Ragnarsson skriver om matchen City-Vännäs.
City - Vännäs 6-2

BRA i matchen:
- vågar spela på snack
- forwards i boxplay briljerar
- läser deras uppspel bra
- hänger i powerplay
- Sjöa gör 3 mål å inte vilka som helst!
- proppar-de är så härliga
- vara på tå och beredd när bollen kommer
- möta bollen
- jobba från box
- hur vi agerar när vi blir förvirrade och hamnar på fel position
- effektivare och bättre passningar i powerplay
- 2-1-2 uppspel















Alla bilder tagna av Mats Ragnarsson
ÅRSKORT 200kr
Vi kommer inte få nåt gratis

Foto Mats Ragnarsson
Match mot vännäs, en match som vi är favoriter till, men inte kommer få någonting gratis.
Min dag kommer att bestå av en hel del måsten. Först och främst ska jag städa här hemma, usch vad jag inte tycker om att städa men samtidigt mår dåligt när det är stökigt och dammigt. Jag måste hinna plugga lite inför en hemtenta och ett grupparbete som kommer inom snar framtid, sist men roligast av allt ska jag få träffa några fina vänner och umgås en stund innan det är dax för mat och samling 17.30. När matchen är slut beger jag mig till Obbola för att ta emot älgkött hos mamma och pappa, härligt!
Ikväll kommer bli vår första match denna säsong som vi kämpar, sliter, är koncentrerade och fokuserade i 60 minuter. Tidigare matcher har vi räddat oss själva i tredje perioden då vi spelat av de två första. Nu är det verkligen dax att visa vad vi vill och kan...! Laget har de senaste veckorna fått tillskott i form av en back vid namn Malin "Biffen" och nygammla forwarden Jennie. Konkurrensen är bra och ett måste, vi vet att det gäller att man visar att man vill spela för att få vara med och kriga om tre poäng.
håll ögonen på Jennie som gör sin första match för city denna säsong och Anka som slitit likt ett djur på träningarna under veckan som gått, hon kommer att hänga ikväll!
Veckans värsting gick till...


Korad värsting
- Ann - snodde bodens nyckel
- Daniel - glömde bilnyckeln i bilen
- Sudden - Trodde hon tappat bort sin nyckel men icke
Jennie är med igen
Hej Jennie
Du har äntligen bestämt dig för att spela fullt ut i år, vad fick dig att ta detta
beslut?
-Tony så klart.
Du är nygammal i laget, hur många säsonger har du gjort i högsta ligan och
hur många säsonger gjorde du i City innan?
-Jag har spelat två säsonger i Dalen och innan det tror jag att jag hann med
fem säsonger i City.
Vad har hänt i City medan du spelat i elitserien?
-Både mycket och lite på samma gång. Många av tjejerna har jag spelat med tidigare och Tony har jag haft som tränare, men det är duktiga juniorer som har tagit steget upp samtidigt som några rutinerade spelare har förstärkt laget.
Vad är största skillnaden mellan div I och elitserien?
-Jag skulle nog säga träningsmängden, tempot och närkampsspelet.
Vad tror du om årets trupp och lag?
-Det är en bra mix av spelare och laget har bra sammanhållning och strävar åt ett gemensamt mål.
På fredag har vi match mot vännäs hemma, vad tror du om den drabbningen?
-Vännäs har börjat bra den här säsongen med tre raka vinster, men vi kommer att bryta den trenden med att vinna med 6-3.
Är du redo att kriga för en plats på banan???
-Absolut!
Jättekul att du bestämt dig och vill spela med oss!
//KITTY
samkväm med herrarna

Detta var enda bilden som kvalar in på min blogg...På bilden är alla damer som var med på samkvämet!
live från årets derby
RIG - UMEÅ CITY 6 - 6
Så här startade vi matchen:
Karolina Edin
Carina Hammarström, Katarina Bjuhr, Angelika Westergård, Maria Sjöström, Linda Adolphson
Ann Jonsson, Ingela Lundberg, Åsa Andreasson, Matilda Hanell, Malin Larsson
Linda Sundelin, Nina Zamanina, Ulrika Stenberg, Malin Nilsson, Paulina Westermark
Avbytare: Malin Burlin-Lilja, Malin Lindquist
Vilken rysare! Vi gör en favorit i repris (när det gäller vissa delar av matchen). Första perioden är den bästa av våra 3 första perioder denna säsong men fortfarande inte bra. Dagens andra period känns inte heller riktigt bra vilket gör att Rig drar ifrån till 5-2. Vi har stolpar, hjälm, ben, tår, naglar m.m. emot oss när vi skjuter, vi stirrar lite mycket boll och försvarar oss inte som vi vet att vi kan. I slutet av andra tar Tony timeout och går ner på två femmor för att få upp intensiteten, detta börjar inte så bra med ännu ett mål i baken direkt i tredje men sen...I tredje perioden kommer det omtalade cityhjärtat fram och tar oss till likaläge. Vi sliter som djur, proppar alla som är i vägen och försvarar oss som vi ska!
Ingen kan komma ifrån att man känner sig stor, stark och bra när man får förtroendet att spela på två femmor. I city gör vi allt tillsammans där målet är att alla ska bidra till slutresultatet, det är fantastiskt skönt att höra spelare som sitter på bänken vägleda oss på banan och delta aktivt i matchen till signaler ljuder, beröm till er alla på bänken!
Hoppas alla minns Tollies uttryck, känsla, glädje och pepp i matchen mot boden, alla kan vara en del trotts att man får sitta i slutet av en match! Säger bara, se och lär av Tollies vilja den matchen!
Förlängningen delade inte ut något extra poäng utan vi får nöja oss med ett lika resultat! Kändes som en vinst när vi än en gång hämtar upp ett stort underläge i tredje perioden!
Plus idag vill jag ge till:
- Sudden som hänger, va härligt, som vi gör på träning gör vi också på match!
- Adde som är allert på frislag och bara vill stänka in den, resulterar i måååål!
- Wess, din teknik och dina passningar är underbara!
- Nina du ser och uppträder coollugnt, fortsätt med det, ingen kan ta bollen när du täcker den!
- Sjöa andra stänkaren nu i nättaket (tror jag, visst?), härligt att du får scoora!
- Malin L, inlånad från IBF gör en bra insats trotts få träningar med oss!
- Sist vill jag berömma mig själv, äntligen fick jag på några riktiga proppar som är så sköna, åååå som jag har längtat efter den känslan!!!

Mer info om Jennies framtid i City kommer snart!
Har tyvärr inga bilder från matchen än, vet inte om Ragge var där men hoppas på det så jag kan visa några bilder senare!
Det var allt för idag, nu suger vi på denna karamell till måndag då vi laddar om för match igen med träning.
Kom ihåg, vi spelar aldrig av en träning!
Matilda Orebrand RIG

Det här är din andra säsong i Rig hur känns formen för dig?
Det stämmer bra sista säsongen för min del i Rig tröjan,konstigt det känns.. Jadu, formen har lyst med sin frånvaro fram till tre dagar innan seriepremiären. Åkte på en Disk skada i ryggen, men med intensiv rehab träning kom jag tillbaka snabbare än väntat, och nu springer jag runt som en ko på grönbete! Känns riktigt bra:)
Hur set årets trupp ut?
Årets trupp ser bra ut! Tyvärr tappade vi några starka namn inför säsongen, men 92:orna som flyttat upp har kommit in kanon bra i laget, så det känns bra.
Hur har början av säsongen gått för er?
Vi har inlett säsongen med två vinster, sundsvall 7-2 och ersboda 9-2. Bra gjort då vi knappt hunnit lärt oss det nya spelsystemet än. Då i stort sett halva laget är nytt och vi endast har spelat ihop i 1,5 månad så tar det ett tag att bli ihopspelta... Men det ser ändock riktigt bra ut, särskilt i JSM-kvalet som var i helgen, det var ett styrkebesked så derbyt mot city på torsdag, ska bara bli kul! Det är alltid kul att möta City för man vet aldrig hur det ska sluta, matcherna brukar vara växlande och jämna,ögongodis för publiken!
Vem har sett het ur i ert lag den senaste tiden?
Ni ska passa er extra noga för Sandra larsson, hon är kokhet! Finns flera som sett riktigt starka ut..
Bered er på fight!!!
Prepere for a fight! / Matilda Orebrand :)
Derby igen
Torsdag 18.30 på musköten

Hej Sudden hur är läget?
Hej Kitty.
Jo tack det är bara bra.
På torsdag smäller det, derby igen mot Rig, derbyn som vi älskar! Hur känns formen för dig?
Ja på torsdag smäller det , det kan jag lova, formen känns bara bättre och bättre för varje träning.. Tror torsdag blir matchen då det släpper för oss!
Vad är sina starka sidor som innebandyspelare?
Oj svår fråga, Självklart måste jag ju säga att jag är stark det är lite det jag lever på.. men även spelförståelsen!
Hur känner du att säsongen varit hittills med laget och tränare?
Fantastikt bra, tycker laget i år redan nu, är mer sammansvettsade än vad laget var när vi slutade förra året. Ett toppen gäng verkligen!! Fast stora profiler lämnade oss förra året så har det fylls på med väldigt olika personligheter men som passar in i laget hur bra som helst!!
Med tränarna vi har i år trodde jag inte att det kunde bli annat än succé!
Till sist, hur känns det inför matchen på torsdag?
Det känns otroligt kul, hoppas på en riktigt tuff match!!! Derby är alltid ett derby! Så vi i City kommer inte vika ner oss en sekund..!!
Min fundering är om du ska omskolas till forward, vilka mål vi sett i veckan!!!
Haha jo, det va riktigt kul och spela forward, det va ju du som spelade fram mig, kanske var därför. Men visst alltid kul och få göra mål, ska ta med mig offensiven tills på torsdag!
Tack för denna gång och ses på torsdag!
Kitty
Tack själv!
Sudden
Pratet i Citys gästbok

Foto Mats Ragnarsson
Vilken uppslutning, på våra matcher sitter sex personer (Ragge syns inte) i sekreteriatet för att allt ska fungera. Kring herrlaget krävs minst lika många om inte fler, TA VARA PÅ DESSA MÄNNISKOR SOM STÄLLER UPP!
Ni är guld värda!
Veckans värsting gick till...





Korad värsting:
- Ann -snodde bodens nyckel
- Daniel - glömde bilnycklarna i bilen
Newbody





Alla paket kostar 150 kr. I paketen finns allt från 1 sporttop, 7 par damsockar, 4 hipstairstrosor, 2 lyxiga boxerkalsonger eller 5 par förstärkta sockar för arbetande män! Kontakta någon i damlaget om du är intressrad av att beställa underkläder. Det finns även topar och t-shirts till bra priser. Kolla in på www.newbody.se för att få bättre produktinformation och annan information om produkterna.
herrarna
Herrarna har nykomlingsfajt idag!

Jag hoppas dagens match blir mer spännande än fotbollen var igår...Sverige spelade dock bättre än på länge men inga mål. Idag hoppas jag få se Citykontringar och en del mål. Dax för de första 3 poängaren



Sandra sköter ljus och mörker på herrarnas matcher, hon sköter det utan anmärkning! Pappa Håkan gillar att höra sin röst, tur att det finns såna som han! Katta och Adde gillar mest att sitta i bakgrunden och hejja!
Vill dock plussa för Mattias Mattson som hänger 3 riktigt snygga mål samt Ole som även han gör 3 mål och sliter genom hela matchen! Bara att bryta ihop och komma tillbaka.
VÄRSTINGDRÄKTEN tillverkad

Korad till värstingtröjan
- Ann- snodde Bodens nyckel
Vinst mot Iksu ungdom med 2-1
- vi aldrig ger upp
- vi hämtar upp ännu ett underläge
- vi är starka om vi bara bestämmer oss för det
- vi har fantastiska juniorer med stor talang som kliver in i svåra matcher och lirar kanon
- vi har Burre i målet som räddar oss
- vi kan spela ut och spela vackert när vi gör som vi ska och är fokuserade












Mina 7 faans familjerna och Maria!

Sjöa avgör kyligt i krysset! VIlken lycka!

3 viktiga poäng som ger oss 6 av 6 möjliga i serien så här långt! Nu tränar och laddar vi inför nästa match mot Vännäs borta nästa torsdag då vi kommer vara med från star.
De värdefulla sekreteriatet som har fått förstärkning i form av musiEva! Kul att du vill vara med!

Alla bilder fotade av Mats "Ragge" Ragnarsson
Åsa inför Iksu ungdom
Hejsan Kitty

Imorgon är det hemmapremiär mot Iksu Ungdom, vilka tankar rör sig hos dig inför denna match?
Oj, oj! Allt jag kan säga är att Iksu-u får passa sig, ingen i City kommer att vika ner sig!
Vinst borta mot Boden var en riktig rysare, hur har detta påverkat laget?
En riktigt skön seger måste jag säga. Att ligga under med 3-1 och sedan komma igen och gå förbi är ett styrkebesked med stort S, hahaha! Känslan när Wess satte sista bollen var som när man hittar den rätta kombinationen med chips, choklad och ostbågar. Obeskrivlig!!
Hur är känslan och formen för dig?
Just nu har jag en väldigt positiv känsla. En otroligt skön vinst igår. Ska ta med mig sista perioden från Boden och starta så imorgon. Formen för mig är helt okej, har haft en bra försäsong och hoppas att det håller i sig ett tag =)
Vilken form är laget i på en skala 1-10?
Hmm, väldigt svår fråga. Jag säger nog att vi ligger vid 7 kanske. Vi är bra men vi kan bli betydligt bättre.
Vågar du tippa hur matchen slutar?
Det gör jag helst inte. Jag är väldigt dålig på att tippa, men jag lovar att alla i City ska göra allt för att det ska bli hemmavinst =)
Varför ska publiken komma till vildmannahallen imorgon 19.30?
Två Umelag som vann sina premiärmatcher, det kan inte bli annat än bra. Allt jag kan säga är att alla som kommer dit kommer att få se en riktig fight!
Tack så mycket!
Allt för dej =)

Foto Daniel Söderstedt
Hemmapremiär

3 första poängen för denna säsong
Matchens lirare går välförtjänt till Wess!

Foto Daniel Söderstedt
Vill plussa för Sjöas slit, Åsas vägvisande spel med och utan boll, Ankas komback-änligen, våra stabila boxplay som bara blir bättre och bättre, alla skott vi skjuter och sist men inte minst Tonys sätt att vara på match, ingen kan ge upp eller sluta kämpa med han på sidan samt coatchingen då han vågar röra om i femmorna för att ge några spelare förtroende att gå in och köra för en vinst!
LAGET det här kan bli hur bra som helst! På tisdag får vi visa på hemmaplan, å då lägger vi i den högsta växeln genom hela matchen!
IBK Boden-Umeå City IBK (Boden Arena kl. 16.00)
3-4 (1-1, 2-0, 0-3)
Målen, IBK Boden: Tanja Ertück, Hanna Palmér, ida Essner
Umeå City IBK: Angelika Westergård 2, Åsa Andreasson, Matilda Hanell
Skott: 28-34 (10-11, 13-10, 5-13)
Utvisningar, Boden: 1x2. Umeå City: 1x2. 1x5
Domare: Johan Krispinsson och Lars Lundberg
Publik: 146
Så startade Umeå City
Målvakt: Karolina Edin (Malin Burlin-Lilja)
Förstafemman: Carina Hammarström, Ulrika Stenberg-Linda Adolphson, Toolie Anderback, Annika Boström
Andrafemman: Nina Zamanian, Linda Sundelin-Maria Sjöström, Angelika Westergård, Paulina Westermark
Tredjefemman: Ann Jonsson, Ingela Lundberg-Sandra Nygren, Åsa Andreasson, Matilda Hanell
Avbytare: Katarina Bjurh
Tack även till vår trevliga busschaffis som fick heta allt från Gösta till Brorsan trotts att han heter Bror!
Tack även till "lagets" barnvakt Jennie Söderstedt som vaktade Tonys små liv idag så han kunde följa med oss på matchen!
Alla kom vi överens om att värstingtröjan denna veckan går till Ann som råkade få med sig nyckeln från Boden, att det var just Ann är nog ingen slump!







Alla foton tagna av Daniel Söderstedt
Premiär
Boden är eller har i alla fall varit ett tungt lag och speciellt på hemmaplan, vi ska visa att vi är ännu tyngre att möta! Imorgon bitti 09.15 åker bussen från gamlia och då börjar dagens match som är den fantastiska PREMIÄR som vi väntat på! Klockan 16.00 börjar matchen i matchen och ca 18.00 kan vi rapportera hur hela matchen gått!
Håll tummarna eller tänk på oss en sekund under denna tid!
På återseende!
Intervju med Tony Bergström
![]() Intervju med Tony på www.umeacity.se PREMIÄRDAGS. Med mindre än fem dagar kvar till premiären har damtränaren Tony Bergström svarat på en del frågor. Efter en lång, hård och rolig försäsong är Umeå Citys damer startklara att möta Boden borta i seriepremiären nu på söndag. |
City-tränaren Tony Bergström berättar för umeacity.se om stämningen i laget och tankar inför premiären. Lägeskontroll - Det här känns riktigt bra! Det är fantastiskt! Tony visar upp sina armar och jag kan se att han har gåshud. Han brukar ha det då det nalkas match! - Jag är så laddad! Det här är ett nytt steg i vår utveckling och mot vårt mål, det ska bli spännande att se om vi är där. Försäsongen Umeå Citys damer har haft många roliga aktiviteter tillsammans under sommaren och hösten. Laget har bland annat träffats två gånger på Bettnessand och en gång i Övik för gemensamma aktiviteter och uppdrag. - Vi har kommit varandra närmare och lärt känna varandra. Det är en härlig stämning och högt i tak! De sista veckorna har vi som lag, grupp och individer gjort stora framsteg. Spelarna har vuxit och hittat sin roll i laget. Det är kul att se t.ex. Matilda Hanell och Sandra Nygren vars kurvor pekar stadigt uppåt! Problem med pressande lag Under försäsongen har damlaget spelat träningsmatcher och deltagit i Nolia cup. I Nolia cup möttes Umeå City och Boden för första gången. Boden ledde med 3-0 redan efter 7 minuter. Hur kan det komma sig? - Under försäsongen har vi haft problem med lag som pressat oss högt upp i banan. När vi mötte Boden var vi inte alls med från början och vi var för snälla i vår försvarszon. Vi bjöd bort bollen. När de började backa hem lite så kunde vi börja spela vårt spel och vi kunde vända matchen. - Vi stötte på samma problem då vi mötte Strands pojkar -94. Vi ledde matchen med 4-1 tills de sista 10 minuterna återstod. De började pressa på oss och lyckades reducera och kvittera till 4-4 som matchen slutade. - Den senaste tiden har vi jobbat på att spela mer tufft och det har sett riktigt bra ut. Det gäller att alla tar sitt ansvar och gör sitt jobb. Vi ska fortsätta med det under veckan och jag ser fram emot att få se kontentan av det på söndag. Inte fel att möta tippat topplag i början Boden åkte ur elitserien säsongen 07/08 och sägs vara svårspelade på hemmaplan. Vad har du för tankar och inställning kring det? - Det här kommer att bli en tuff, hård och tight match som jag ser fram emot! Jag kommer att få se vilka som är med och har den rätta glöden i ögonen och ”V”:et i pannan! Jag kommer att få se om vi jobbar som ett lag och det är det som kommer att krävas av oss om vi vill ha med oss tre poäng hem. - Det gäller att vi krigar i 60 minuter och att vi är på tå redan från början. Jag tror att det är många som kommer att kliva fram och visa framfötterna. Vi har goda möjligheter att vinna matchen på söndag, men det kommer att bli tufft. Det är perfekt att vi möter Boden i första matchen, då är vi på G! ![]() ANGELIKA WESTERGÅRD ![]() |